完全個別指導型のスポーツジム Elemental Fitness Lab（EFL）がつくば市北条にオープン！
We teach a sustainable approach to fitness via in-person coaching and online using custom programs designed specifically for each person, specialized software and a video instructional library you can access 24/7 from your device. Elemental Fitness Labは、フィットネス基礎教育とトレーニング指導をマンツーマンならびにオンライン形式で提供します。Elemental Fitness Labでは、メンバーの皆様自身がどう動くべきか、どのように身体管理をすべきかを認識し行動できるようになることをサポートします
Stay active
メンバーの皆様は、どう動くべきか、どうやってモビリティ、強さ、持久力を高めることができるかを学ぶことで、好きなアクティビティやスポーツをもっと楽しめるようになります。
Assess and program
アセスメントを通じてメンバーの皆様それぞれに合ったトレーニングメニューが用意され、それをトレーナーとマンツーマンで、もしくは自分自身でこなしていくことができます。
Chris
ジムのオーナー兼トレーナーのクリスは、アメリカ・ロサンゼルス市のEquinox Fitnessで著名な歌手やビジネスオーナーをクライアントとして手がけ、またトレーナーの教育指導経験を持ちます。
Get strong to have fun outside
ポートランド市ではElementalFitness Labジムを10年間運営し、様々なメンバーのお手伝いをしてきました。
Englishも日本語
日本語でも英語はOK.
一人、二人でもOK
If you want to train together with someone I can make separate programs.